Oyez ! Oyez ! Les inscriptions pour l’aquagym prénatale sont ouvertes pour les séances de 2023. Pour vous inscrire, à la séance, rendez-vous là dessous :
Voici quelques points positifs à la pratique de l’aquagym prénatale :
– Réduit la pression sur les articulations et soulage les douleurs lombaires.
– Renforce les muscles en douceur.
– Améliore la circulation sanguine et réduit le gonflement.
– Diminue le stress et l’anxiété.
– Prépare physiquement à l’accouchement.
– Fournit une opportunité de socialisation avec d’autres femmes enceintes.
Les séances ont lieu le samedi matin de 10h30 à 11h30 à la piscine de Sèvres.
En bonus, le futur papa a aussi le droit de venir, gratuitement, à la séance.
