Pour les grands, on se prépare, mains en position… on saute

Pour les grands dont c’est bientôt l’âge d’apprendre à nager (6ans), conseil du jour de nos maîtres-nageurs:
avec les palmes dans le grand bassin pour travailler les chevilles, mains à plat l’une sur l’autre et on avance, on palme, on souffle…

Eventuellement une frite sous les aisselles. La tête au-dessus ou au-dessous de l’eau… ou juste la bouche