Les animatrices qui font vivre l’association et enseignent l’hatha yoga ou le qi-gong avec enthousiasme sont :
Monique Loiseleux : 3h30 de cours. <monique.loiseleux@wanadoo.fr>
La transmission du yoga :
Dès mon arrivée à Sèvres en 1972, je me suis inscrite aux cours de l’association sévrienne : l’ACS Yoga (Association du Club Sévrien de Yoga).
Puis, j’ai suivi une formation à l’École Normale de Yoga/Cercle du Vedanta (groupe Ajit Sarkar) fondée par Maud Forget. Membre de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) à Paris (3, rue Aubriot, dans le Marais). La FNEY est membre de l’Union Nationale de Yoga (UNY adhérente de l’Union Européenne de Yoga).
J’enseigne depuis 1980 à l’ACS Yoga. J’ai donné aussi des cours à la faculté d’Orsay pendant 20 ans et ai diffusé mon savoir auprès du personnel de l’hôpital de Sèvres et à Perce-Neige, pendant 15 ans.
Je continue à assurer trois cours d’hatha-yoga (trois heures et demi) par semaine à Sèvres.
A leur tour, déjà plusieurs de mes élèves sont devenues professeurs.
Colette Coudray : 2h de cours. <colette.coudray@free.fr>
De formation scientifique, mon métier de chercheur s’est exercé dans le domaine de la nutrition clinique et expérimentale. Le milieu hospitalo-universitaire m’a permis d’être en contact permanent avec les soignants et les enseignants. Une pratique régulière du yoga à l’ACS Yoga depuis 1980 m’a peu à peu révélé les bienfaits de cette discipline sur le plan personnel et professionnel. Un stage d’été particulièrement enrichissant a été le facteur déclenchant pour entreprendre une formation d’enseignant effectuée en W.E de travail intensif qui étaient autant de bains régénérants dans ma vie. J’ai commencé à transmettre le yoga en 1992 : j’enseigne depuis à l’ACS Yoga et un de mes cours est à “orientation débutant”.
J’enseigne par ailleurs dans le cadre associatif à Meudon et en petit groupe au foyer Perce Neige à Sèvres avec le souci constant de ” l’effort juste ” (ni trop ni trop peu ! ) pour chacun.
Florence Wacrenier : 2h de cours. <florence.wacrenier@free.fr>
J’ai suivi pendant quatre ans (cinq, en fait, car j’ai poursuivi une année supplémentaire les cours) la formation professionnelle à l’École Française de Yoga (EFY) de 1992 à 1996.
L’EFY est l’école de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga), qui regroupe quatre lignées parmi lesquelles on peut choisir.
Ma lignée préférée s’appelle le yoga de l’énergie. Mais j’ai suivi aussi d’autres enseignements. C’est l’avantage de la Fédération, elle permet de découvrir plusieurs approches et de se préparer à en expérimenter d’autres.
J’enseigne depuis à l’ACS Yoga et un de mes cours est à “orientation débutant”.
Laurence Droz-Bartholet : 2h de cours. <familledroz@orange.fr>
J’ai découvert (et apprécié d’emblée!) le hatha-yoga avec Monique Loiseleux à l’automne 1987, alors que j’attendais mon 1er enfant (j’en ai eu 3 autres depuis…)
Pour obtenir mon diplôme de professeur, j’ai suivi la formation dispensée par Ajit Sarkar, à l’école indienne “Soleil d’Or” à Paris, en 2001-2004. Je donne d’autres cours à St Quentin en Yvelines.
Brigitte Ripken : 1h de cours. <brigitte@ripken.fr>
J’enseigne le yoga depuis 1994; diplômée de l’EFY; membre de la FNEY; agréée par le KHYF (Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation).
Je pratique et j’enseigne le yoga de l’une des lignées transmises à l’EFY : celle dite de Madras. L’accent est mis sur l’adaptation de la posture aux besoins et aux possibilités des élèves, et sur le rôle de la respiration dans les postures. Les séances sont rigoureusement construites suivant une progression : avant les postures difficiles, on veille à préparer le corps, et quand cela est nécessaire, on introduit des postures de compensation. On cultive l’art de l’effort juste, et la présence au geste, au souffle, à l’esprit dans l’instant.
A l’heure actuelle, j’affine mes connaissances auprès de Peter Hersnack et de Claude Maréchal.
Catherine Pradal : 1h de cours à orientation débutant-famille. <osteobebe@wanadoo.fr>
Ostéopathe DO, monitrice de yoga, consultante en périnatalité et relaxation. Je travaille avec des médecins, kinés, psychologues, sages femmes, doulas, profs de yoga.
Yoga et maternité (vivre une belle grossesse et se reconstruire pleinement ensuite) :
Je pratique le yoga depuis 1992. J’ai suivi des cours de yoga pour femme enceinte pour mon premier enfant en 98, puis mon second en 2003. Les effets en ont été très bénéfiques et m’ont permis de vivre sereinement en les attendant. Grâce à cette préparation j’étais très en forme et l’accueil de ces bébés à leur naissance s’est fait dans la joie et le bien être.
J’ai souhaité partager cette expérience qui m’avait portée et la transmettre à d’autres, c’est pourquoi j’ai suivi une formation d’enseignement du yoga en 2000.
Après la naissance et même un peu plus tard, on a besoin de se retrouver, de réinvestir positivement son corps, de reprendre une activité douce et étudiée pour la femme. Cette approche par le yoga permet de tonifier le périnée, redessiner une sangle abdominale sans forcer, en toute tranquillité dans des exercices hypopressifs spécialement adaptés pour les jeunes mamans.
Isabelle de Saint Jores : 1h de cours à orientation “ados/jeunes adultes”. <idesaintjores@sfr.fr>
Diplômée de l’école indienne Soleil D’Or/Ajit Sarkar en 2006; professeur agrégée EPS à l’Université Paris Descartes, spécialiste des activités physiques artistiques et de santé. Enseignante universitaire de danse et de yoga. Missions chorégraphiques et événementielles.
Je pratique le yoga depuis mon enfance.
Je donne un cours «spécifique» à des ados “matures” et de jeunes adultes ayant besoin de se recentrer sur leur corps, de se concentrer sur le mouvement juste et le placement. J’ai aussi l’intuition que cela peut convenir à des adultes qui se font une fausse idée “plan-plan” du yoga, et qui veulent aller plus loin qu’une gymnastique d’entretien, pour entraîner leur mental.
Monique Bautista : 2h de qi-gong
